女性が社会進出をして様々な場所で活躍する現代、ヘアトラブルは男性だけの問題ではなくなっています。
働き盛りの女性に増えてきているヘアトラブルはどのように防げばいいのでしょうか。

◯ 増加するヘアトラブル

増加してきているヘアトラブルには以下のようなものがあります。

• ・円形脱毛症
• ・薄毛
• ・頭皮乾燥
• ・ダメージヘア

◯ ストレス解消で予防

円形脱毛症の大きな原因はストレスといわれています。仕事やプライベートでストレスを抱え込んでしまうと、自律神経のバランスがくずれてしまい、体のあちこちに影響を与えます。その影響は髪にも影響し、トラブルを引き起こします。円形脱毛症もそのトラブルの一つです。なるべくストレスを溜め込まないように気をつけましょう。

◯ 髪に良い食べ物で予防

食べ物は人の体やエネルギーを作ります。そのため、栄養をしっかりとっていないと髪にも現れてしまいます。美しい髪を保つために摂取したいのが「アミノ酸」を含む食べ物です。髪の毛はケラチンというタンパク質から構成されており、そのケラチンを生成するために必要な栄養素がアミノ酸なのです。アミノ酸を多く持つ髪に良い食べ物とは、納豆や豆腐、マグロの赤身や鳥のササミなどです。これらの食品は髪だけでなく女性にとって必要な栄養分を含むので、「美」を意識する女性におすすめです。

◯ 頭皮ケアのマッサージで予防

ヘアトラブルは毎日のシャンプーやトリートメントも重要です。しっかり髪や頭皮の汚れが落としきれていないと毛穴に汚れが詰まってしまい、トラブルの原因となってしまいます。正しい髪の洗い方できちんと汚れを落とすことで、トリートメントの栄養もきちんと浸透していきます。また頭皮ケアにはヘッドスパやマッサージもおすすめです。頭皮ケアのマッサージを行うことで、薄毛対策にもなります。

ヘアトラブル予防のためのシャンプーやトリートメントには、patronのノンシリコンシャンプー、ノンシリコントリートメント、シリコンイントリートメントがおすすめです。頭皮ケアのための成分も含まれていますので、マッサージをするにも最適です。またリラックスできる香り成分が配合されており、ストレスの軽減も期待できます。ぜひpatronのアイテムをお試しください。